Über mich – Markus von Marées

Seit 2001 begleite ich Menschen wie Sie – Führungskräfte, Manager und Menschen ab 50 – auf ihrem Weg zu mehr Fitness, Energie und Lebensqualität. Mein Ziel ist es, Sie persönlich und individuell zu unterstützen, damit Sie Ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigern, Ihre Vitalität deutlich verbessern und Ihre mentale Stärke erweitern. Dabei berücksichtige ich Ihre persönlichen Ziele, beruflichen Anforderungen und Lebensumstände, um ein maßgeschneidertes Programm zu entwickeln, das konkrete Fortschritte sichtbar macht.

Ich kombiniere die weisheitsvollen Lehren fernöstlicher Bewegungs- und Gesundheitskonzepte mit der wissenschaftlich fundierten westlichen Trainings- und Gesundheitslehre. So entsteht ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper, Geist und Herz gleichermaßen weiterentwickelt. Mein Anspruch ist es, dass Sie nicht nur fitter werden, sondern Ihre Leistungsfähigkeit steigern, Ihre Beweglichkeit erweitern und Ihre Gesundheit aktiv optimieren.

Ich bin für Sie in Heidelberg, Mannheim, der Rhein-Neckar-Region bis ins Rhein-Main-Gebiet da.

Mit meiner langjährigen Erfahrung erstelle ich Trainings- und Gesundheitsprogramme, die sichtbare Ergebnisse liefern. Ich begleite Sie Schritt für Schritt, erkläre Zusammenhänge zwischen Bewegung, Ernährung und mentaler Stärke und passe Ihr Programm kontinuierlich an Ihre Fortschritte an. So erreichen Sie messbare Verbesserungen, spüren die Veränderungen im Alltag und erleben, wie sich Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden dauerhaft steigern.

Meine Arbeit basiert auf Vertrauen, Kompetenz und einem tiefen Verständnis für individuelle Herausforderungen. Ich lege großen Wert darauf, dass Sie tatsächliche Fortschritte erzielen, Ihre Ziele übertreffen und sich spürbar leistungsfähiger und vitaler fühlen, während Sie gleichzeitig Körper und Geist nachhaltig stärken.